✔ Відпрацювання ударів на боксерському мішку, лапах.
✔ Різновиди захисту від ударів;
✔ Захвати. Звільнення від захватів за руки, шию, одежу;
✔ Больові прийоми;
✔ Виведення з рівноваги, звалювання;
✔ Захист від нападу з ножем;
✔ Фізична підготовка;
✔ Навики правильного падіння, кувирки, накати;
✔ Розтяжка (стретчинг).
Адреса: м. Львів, вул. Городоцька, 174
(мотозавод)
Запис за Тел./Telegram/Viber:
+38 (063) 855 25 02
